Joben kermaviili-aurakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		158g	136kcal	4.9g	6.9g	9.5g	0g
Aurajuusto		31g	105kcal	6.2g	0g	9g	0g
Basilika, kuivattu		0.8g	2.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.3g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki		39g	22kcal	3.4g	2g	0.1g	0g
Raejuusto, rasvaa 2-5 %		56g	52kcal	8.9g	1.4g	1.1g	0g
	Annoskoko tuplana	570g	634kcal	47g	21g	39.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	285g	317kcal	23.5g	10.5g	19.7g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	143g	159kcal	11.8g	5.3g	9.9g	0.2g
	Arvot/100g	100g	111kcal	8.2g	3.7g	6.9g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu