Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunamuusi+voi, annos 100g | 183g | 210kcal | 3.7g | 36.5g | 5.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sämpyläjauho (1dl = 70g) (Rainbow), annos 70g | 104g | 342kcal | 12.4g | 68.3g | 2.5g | 8.5g | |
Annoskoko tuplana | 576g | 1103kcal | 32.2g | 209.6g | 16g | 17g | |
Valittu annoskoko | 288g | 552kcal | 16.1g | 104.8g | 8g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 144g | 276kcal | 8.1g | 52.4g | 4g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 192kcal | 5.6g | 36.4g | 2.8g | 3g |