Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 90g65kcal1.6g13g0.2g1g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)2.5g6.9kcal0.2g0.4g0.5g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g6.8g9kcal0g2.4g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus32g111kcal4.4g0.2g10.1g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g90g141kcal17.1g0g8.3g0g
Herkkusieni säilyke 34g5.7kcal0.7g0.1g0.1g0.8g
Siirappi, tumma6.8g22kcal0g5g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 9g6.5kcal0.2g1.3g0g0.1g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.2g0.7kcal0g0g0g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0.7g0.9kcal0g0.2g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus3.2g11kcal0.4g0g1g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g9g14kcal1.7g0g0.8g0g
Herkkusieni säilyke 3.4g0.6kcal0.1g0g0g0.1g
Siirappi, tumma0.7g2.2kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana576g790kcal52.8g46.2g42g4g
Valittu annoskoko288g395kcal26.4g23.1g21g2g
Annoskoko puolitettuna144g198kcal13.2g11.6g10.5g1g
Arvot/100g100g137kcal9.2g8g7.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=210969