Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 8.7g2.6kcal0.1g0.4g0g0.1g
Tomaatti 26g6kcal0.1g0.9g0.1g0.4g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 18g96kcal0.3g0.4g10.5g0g
Kebab-kastike18g36kcal0.2g1.2g3.5g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g18g12kcal0.2g1.4g0.5g0g
Chili paprika punainen18g7kcal0.4g1.6g0g0g
Kebabliha 88g191kcal21.8g0g11.6g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea70g197kcal4.9g35g4.2g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )8.7g4.4kcal0.1g1g0g0.1g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 18g2.3kcal0.2g0.2g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana577g1108kcal56.6g84.2g60.8g1.6g
Valittu annoskoko289g554kcal28.3g42.1g30.4g0.8g
Annoskoko puolitettuna144g277kcal14.2g21.1g15.2g0.4g
Arvot/100g100g192kcal9.8g14.6g10.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140251