Sekamehu-rahkamansikkakeitto shake

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio)		5.9g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sekamehu, sokeroitu tiiviste (Marli), annos 100g		3.9g	3.4kcal	0g	1.4g	0g	0g
Maitorahka, milbona (500g)		20g	13kcal	2.4g	0.8g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	59g	36kcal	4.8g	5g	0g	0g
	Valittu annoskoko	30g	18kcal	2.4g	2.5g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	15g	9kcal	1.2g	1.3g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	61kcal	8.1g	8.4g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu