Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 21g | 24kcal | 4.6g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3.9g | 5.5kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 3.5g | 9kcal | 0.2g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Voi | 1.1g | 7.7kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 59g | 92kcal | 10.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 30g | 46kcal | 5.3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 23kcal | 2.7g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 17.9g | 0.3g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu