Mutamuffinit (karppi)
Siirry sivulle!
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 80g | 580kcal | 1g | 0.3g | 65g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 7g | 28kcal | 0.2g | 6.8g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 4.5g | 27kcal | 1.1g | 0.3g | 2.4g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 121g | 151kcal | 13.3g | 0.3g | 10.9g | 0g | |
| Fazer thin dark tumma suklaa 70% (Fazer), annos 6g | 80g | 428kcal | 6.2g | 27.2g | 32.8g | 7.4g | |
| Annoskoko tuplana | 584g | 2430kcal | 43.6g | 69.8g | 222.2g | 14.8g | |
| Valittu annoskoko | 292g | 1215kcal | 21.8g | 34.9g | 111.1g | 7.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 146g | 608kcal | 10.9g | 17.5g | 55.6g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 7.5g | 12g | 38g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu