Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 64g | 107kcal | 2.6g | 14.1g | 4.5g | 0g | |
| Oliiviöljy | 80g | 708kcal | 0g | 0g | 80g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 120g | 24kcal | 0g | 7.8g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 28g | 6.3kcal | 0.4g | 0.5g | 0.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 584g | 1689kcal | 6g | 44.8g | 169.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 292g | 845kcal | 3g | 22.4g | 84.7g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 146g | 422kcal | 1.5g | 11.2g | 42.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1g | 7.7g | 29g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu