Mangojäätelö

Soseuta kaikki ainekset blenderillä ja jäädytä massa.

Jäätelökoneen sijasta tämän voi tehdä myös kulhossa, joka laitetaan pakastimeen, ja massaa sekoitetaan noin puolen tunnin välein kunnes se on jähmettynyt kokonaan.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa

Raejuusto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mango (tuore)1600g1072kcal8g244.8g4.8g33.6g
SOIJAMAITO (Gogreen), annos 100g1040g416kcal31.2g20.8g20.8g0g
Sokeri 280g1137kcal0g279.7g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka8g32kcal0g7.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5856g5313kcal78.4g1106.4g51.2g67.2g
Valittu annoskoko2928g2656kcal39.2g553.2g25.6g33.6g
Annoskoko puolitettuna1464g1328kcal19.6g276.6g12.8g16.8g
Arvot/100g100g91kcal1.3g18.9g0.9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=221119