Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 64g | 108kcal | 2.6g | 14.2g | 4.5g | 0g | |
| Oliiviöljy | 81g | 712kcal | 0g | 0g | 80.5g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 121g | 24kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 28g | 6.4kcal | 0.4g | 0.5g | 0.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 588g | 1701kcal | 6g | 45.2g | 170.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 294g | 851kcal | 3g | 22.6g | 85.2g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 147g | 425kcal | 1.5g | 11.3g | 42.6g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1g | 7.7g | 29g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu