Karpin tiramisu

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita tuorejuusto, jogurtti ja kaakaolikööri keskenään.

Liota liivatteet (5kpl) kylmässä vedessä, liuota ne kahviin ja lisää juustoseokseen.

Mausta makeutusaineella.

Sekoita varovasti kerman joukkoon.

Kaada puolet seoksesta astiaan ja ripottele puolet kaakaosta päälle.

Kaada loput kuolhoon ja ripottele loput kaakaot.

Anna jähmettyä jääkaapissa mielellään seuraavaan päivään.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Philadelphia tuorejuusto 200g90g229kcal5.3g2.9g21.4g0g
Kahvi mustana 100ml45g1.4kcal0.1g0.1g0g0g
Liivate 5.4g19kcal4.6g0g0g0g
Hermesetasjauhe, annos 1g4.5g13kcal0.1g2.5g0g1.8g
Likööri4.5g13kcal0g1.5g0g0g
Bulgarian Jogurtti (Valio), annos 200g45g29kcal1.5g2g1.7g0g
Kuohukerma,valio,2dl90g305kcal1.8g2.7g31.4g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton14g43kcal3.1g1.4g2.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana594g1304kcal33g26.2g114.6g3.6g
Valittu annoskoko297g652kcal16.5g13.1g57.3g1.8g
Annoskoko puolitettuna149g326kcal8.3g6.6g28.7g0.9g
Arvot/100g100g220kcal5.6g4.4g19.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=185618