Immi81 sanoi...
Todella helppo ja herkullinen!!! Testattu reseptiä mustikoilla ja omenalla...suosittelen lämpimästi muillekkin!
tiistai 25.08.2009 klo 17:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 32g | 46kcal | 4g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
Sokeri | 49g | 200kcal | 0g | 49.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 76g | 264kcal | 9.1g | 53.6g | 1.6g | 2.3g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.8g | 23kcal | 0g | 5.7g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 23g | 209kcal | 0g | 0g | 23.2g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.5g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 29g | 12kcal | 1g | 1.4g | 0.3g | 0g | |
Vadelma | 29g | 12kcal | 0.3g | 1.2g | 0.2g | 1.1g | |
Mustikka metsä- | 35g | 15kcal | 0.2g | 2.2g | 0.2g | 1.1g | |
Puolukka | 17g | 6.8kcal | 0.1g | 1.2g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 595g | 1582kcal | 29.6g | 230.4g | 57.8g | 10g | |
Valittu annoskoko | 297g | 791kcal | 14.8g | 115.2g | 28.9g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 149g | 396kcal | 7.4g | 57.6g | 14.5g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 5g | 38.7g | 9.7g | 1.7g |