Herkku-uunivuoka

Paista jauheliha, jonka jälkeen kaikki ainekset sekaisin ja uuniin kermaperunoiden ohjeen mukaan.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa

Missmau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Uunivalmiit kermaperunat (Apetit), annos 750g16g16kcal0.3g1.8g0.8g0.2g
Jauheliha, sika-nauta 8.3g18kcal1.5g0g1.4g0g
Uunijuurekset (Porkkana,lanttu,palsternakka,sipuli) (Pirkka), annos 500g5.2g1.6kcal0.1g0.3g0g0g
Polar-juusto 15%0.2g0.5kcal0.1g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)1g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana61g74kcal4g4.2g4.4g0.4g
Valittu annoskoko30g37kcal2g2.1g2.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna15g19kcal1g1.1g1.1g0.1g
Arvot/100g100g122kcal6.6g6.9g7.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=382631