Kotipulla

1/2 l. vettä

1/2 dl sokeria

1 muna

1tl suolaa

8g kardemummaa

850 g vehnäjauhoja

1dl oivariini 60

2 pussia kuivahiivaa

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Sinttu54
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 60 (100g)2g11kcal0g0g1.2g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g1g4kcal0g1g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)1g2.2kcal0.1g0g0.2g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.17g58kcal2.2g11.3g0.4g0.6g
Vesi10g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana62g152kcal4.6g24.8g3.6g1.2g
Valittu annoskoko31g76kcal2.3g12.4g1.8g0.6g
Annoskoko puolitettuna15g38kcal1.2g6.2g0.9g0.3g
Arvot/100g100g246kcal7.5g40.3g5.8g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=189605