Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 6.7g | 11kcal | 0.3g | 1.5g | 0.5g | 0g | |
| Oliiviöljy | 8.4g | 74kcal | 0g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 13g | 2.5kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 2.9g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 61g | 177kcal | 0.6g | 4.6g | 17.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 31g | 89kcal | 0.3g | 2.3g | 8.9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 44kcal | 0.2g | 1.2g | 4.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 290kcal | 1g | 7.5g | 29.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu