Grillattu kalkkuna-vuohenjuustoleipä
Lämmitä voileipägrilli.
Tarvittaessa voitele margariinilla tai maustetulla tuorejuustola toinen paahtoleipä pala, aseta päälle kalkkuna siivu tai leikkele, ohuet vuohenjuusto siivut ja "hyppysellinen" juustoraastetta.
Tarvittaessa mausta oman maun mukaisesti.
Laita toinen paahtoleipä "kanneksi" ja paista leipä / leivät grillissä kauniin ruskeiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Epliptica
Tarvittaessa voitele margariinilla tai maustetulla tuorejuustola toinen paahtoleipä pala, aseta päälle kalkkuna siivu tai leikkele, ohuet vuohenjuusto siivut ja "hyppysellinen" juustoraastetta.
Tarvittaessa mausta oman maun mukaisesti.
Laita toinen paahtoleipä "kanneksi" ja paista leipä / leivät grillissä kauniin ruskeiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Epliptica
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Täysjyväpaahtoleipä, 1 viip = 22 gr, fazer | 12g | 32kcal | 1.2g | 5.7g | 0.5g | 0.8g | |
| Kalkkunan Juhlafilee Portti 1kg | 5.6g | 6.5kcal | 1.3g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Vuohenjuusto President 10% | 8.4g | 16kcal | 2g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
| Pizza mix, juustoraaste (Frischpack), annos 60g | 2.8g | 9kcal | 0.6g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Viola tomaatti-basilika tuorejuusto (Valio), annos 200g | 1.4g | 2.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 61g | 133kcal | 10.4g | 12.4g | 4.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 31g | 66kcal | 5.2g | 6.2g | 2.3g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 33kcal | 2.6g | 3.1g | 1.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 17g | 20.3g | 7.5g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu