Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g1794g359kcal44.8g21.5g9g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g717g890kcal23g29.4g75.3g0g
Valkopippuri 3.6g10kcal0.4g1.5g0.1g0.9g
Suola, annos 3g7.2g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow502g50kcal7.5g7.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6048g2617kcal151.4g119.8g168.8g1.8g
Valittu annoskoko3024g1309kcal75.7g59.9g84.4g0.9g
Annoskoko puolitettuna1512g654kcal37.9g30g42.2g0.5g
Arvot/100g100g43kcal2.5g2g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541