Kasvissosekeitto kahdelle
Kuumenna vesi kiehuvaksi.
Lisää liemikuutio, rasva ja vihannekset.
Keitä n. 10 min tai kunnes kypsiä.
Soseuta keitto sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Lurtsi90
Lisää liemikuutio, rasva ja vihannekset.
Keitä n. 10 min tai kunnes kypsiä.
Soseuta keitto sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Lurtsi90
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 2.5g | 7kcal | 0.5g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 3.5g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Keittojuurekset, Pirkka | 100g | 25kcal | 1g | 4.5g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 612g | 102kcal | 3g | 9.2g | 5.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 306g | 51kcal | 1.5g | 4.6g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 153g | 25kcal | 0.8g | 2.3g | 1.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 17kcal | 0.5g | 1.5g | 0.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu