Banaanikakku (vuokakakku)
Lisäksi vielä
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 60g | 243kcal | 0g | 59.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 31g | 44kcal | 3.9g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 83g | 283kcal | 8.4g | 57.7g | 1g | 2.9g | |
| Leivinjauhe | 2.8g | 5kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 85g | 71kcal | 0.9g | 15.5g | 0.3g | 1.5g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2.8g | 10kcal | 0.1g | 2.2g | 0.1g | 0g | |
| Margariini, 60%, Rainbow | 42g | 233kcal | 0.4g | 0.4g | 25.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 612g | 1780kcal | 27.6g | 273.8g | 60g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 306g | 890kcal | 13.8g | 136.9g | 30g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 153g | 445kcal | 6.9g | 68.5g | 15g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 291kcal | 4.5g | 44.8g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu