Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 35g | 49kcal | 3.9g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 83g | 283kcal | 8.4g | 57.8g | 1g | 2.9g | |
Nutella (Suklaa-Hasselpähkinälevite) | 191g | 979kcal | 13.3g | 102.9g | 57.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 616g | 2622kcal | 51.2g | 321.6g | 123.6g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 308g | 1311kcal | 25.6g | 160.8g | 61.8g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 154g | 656kcal | 12.8g | 80.4g | 30.9g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 426kcal | 8.3g | 52.2g | 20.1g | 0.9g |