Tomaattinen juureskeitto (tulinen)
6 dl vettä
1 pss (200g) keittojuureksia (pakaste)
1 kasvisliemikuutio
1 prk tomaattipyrettä
1 tippa Blair's sudden death saucea
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 880 grammaa
Maryp
1 pss (200g) keittojuureksia (pakaste)
1 kasvisliemikuutio
1 prk tomaattipyrettä
1 tippa Blair's sudden death saucea
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 880 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio 1 kpl = 10 g (Knorr), annos 10g | 35g | 91kcal | 3.8g | 1.2g | 7.7g | 0.5g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 245g | 181kcal | 11g | 31.6g | 0.5g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 700g | 182kcal | 6.3g | 33.6g | 2.1g | 16.1g | |
| Annoskoko tuplana | 6160g | 909kcal | 42.2g | 132.8g | 20.6g | 33.2g | |
| Valittu annoskoko | 3080g | 454kcal | 21.1g | 66.4g | 10.3g | 16.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1540g | 227kcal | 10.6g | 33.2g | 5.2g | 8.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 15kcal | 0.7g | 2.2g | 0.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu