Omenapiirakka,parempi maidoton

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.

Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.

Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.

lado omenan palat vinottain taikinan päälle.

Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.

Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl1041g1363kcal135.3g5.2g89.5g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g748g3035kcal0g747.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g22g90kcal0g22.2g0g0g
Leivinjauhe 30g53kcal1.6g11.3g0g0.1g
Grahamjauho 82g270kcal8.7g49.9g1.8g8.1g
Vehnäjauho puolikarkea 389g1334kcal39.6g272.1g4.7g13.6g
Rypsiöljy 202g1785kcal0g0g201.8g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 583g261kcal1.1g54.9g0.6g10.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6192g16377kcal372.6g2326.2g596.8g64.6g
Valittu annoskoko3096g8188kcal186.3g1163.1g298.4g32.3g
Annoskoko puolitettuna1548g4094kcal93.2g581.6g149.2g16.2g
Arvot/100g100g265kcal6g37.6g9.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391519