Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g19g3.7kcal0.5g0.2g0.1g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g7.5g9kcal0.2g0.3g0.8g0g
Valkopippuri 0g0.1kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow5.2g0.5kcal0.1g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana63g27kcal1.6g1.2g1.8g0g
Valittu annoskoko32g14kcal0.8g0.6g0.9g0g
Annoskoko puolitettuna16g7kcal0.4g0.3g0.5g0g
Arvot/100g100g43kcal2.5g1.9g2.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541