Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 10g | 1.7kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.2g | |
| Paprika, punainen | 9g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 10g | 15kcal | 0.4g | 0.6g | 1.3g | 0g | |
| Voi | 1.6g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 63g | 60kcal | 1.4g | 2g | 5.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 32g | 30kcal | 0.7g | 1g | 2.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 15kcal | 0.4g | 0.5g | 1.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.2g | 3.2g | 8.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu