Tilli-kermaviilikastike
Silppua tilli hienoksi ja lisää kermaviili ja ranskankerma ja sekoita.
Purista sekaan puolikkaan keskikokoisen sitruunan mehu.
Mausteiden ohjeet viitteellisiä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Tiiko23
Purista sekaan puolikkaan keskikokoisen sitruunan mehu.
Mausteiden ohjeet viitteellisiä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Tiiko23
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 233g | 198kcal | 7.2g | 10.7g | 14g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 35g | 98kcal | 0.9g | 1.2g | 9.8g | 0g | |
| Tilli tuore | 23g | 6.1kcal | 0.9g | 0.2g | 0.2g | 0.5g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 12g | 2.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 1.2g | 2.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 2.3g | 6.6kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.6g | |
| Suola, annos 3g | 5.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 628kcal | 18.6g | 27.4g | 48g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 314kcal | 9.3g | 13.7g | 24g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 157kcal | 4.7g | 6.9g | 12g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 3g | 4.4g | 7.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu