Banaanikakku (vuokakakku)
Lisäksi vielä
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 61g | 248kcal | 0g | 61.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 32g | 45kcal | 4g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 84g | 289kcal | 8.6g | 59g | 1g | 2.9g | |
| Leivinjauhe | 2.9g | 5.1kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 86g | 73kcal | 1g | 15.8g | 0.3g | 1.6g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2.9g | 11kcal | 0.1g | 2.3g | 0.1g | 0g | |
| Margariini, 60%, Rainbow | 43g | 238kcal | 0.4g | 0.4g | 25.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1817kcal | 28.4g | 279.6g | 61g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 909kcal | 14.2g | 139.8g | 30.5g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 454kcal | 7.1g | 69.9g | 15.3g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 291kcal | 4.5g | 44.7g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu