Kinkkusuikalepastakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Creme Fraiche, Ingman, 5%		53g	42kcal	1.7g	3.2g	2.6g	0g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl		53g	45kcal	0.7g	2.3g	3.7g	0g
Herkkusieni säilötty Rainbow		95g	14kcal	1.8g	1.6g	0.1g	2.3g
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g		66g	61kcal	8.5g	0.7g	2.6g	0g
Sipuli (kuorittu)		26g	7.1kcal	0.3g	1.3g	0.1g	0.4g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		2.1g	2.2kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		18g	14kcal	0.8g	2.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	625g	369kcal	28g	23.6g	18.2g	5.4g
	Valittu annoskoko	313g	184kcal	14g	11.8g	9.1g	2.7g
	Annoskoko puolitettuna	156g	92kcal	7g	5.9g	4.6g	1.4g
	Arvot/100g	100g	59kcal	4.5g	3.8g	2.9g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu