Helppo jauhelihakeitto
Paista jauheliha kattilan pohjalla.
Lisää vesi, lihaliemi, peruna-sipuli ja keittojuurekset.
Keitä noin 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3833 grammaa
Elluxxx
Lisää vesi, lihaliemi, peruna-sipuli ja keittojuurekset.
Keitä noin 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3833 grammaa
Elluxxx
Petrapaulina sanoi...
Tätä kokeillaan heti huomenna....
lauantai 31.05.2008 klo 22:18
Kujakolli sanoi...
Tä tulee tänpäivän ja huomisen ruaksi.
maanantai 27.07.2009 klo 12:54
Isopepe sanoi...
Hiilarit?
keskiviikko 29.06.2011 klo 14:28
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna-sipulisuikale-sekoitus (pussi=1kg) | 82g | 53kcal | 1.3g | 12.2g | 0.1g | 0.7g | |
| Atria kevyt jauheliha | 33g | 55kcal | 6.2g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 2.7g | 7.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Vesi | 163g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 33g | 8.5kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 249kcal | 16g | 28g | 8.2g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 124kcal | 8g | 14g | 4.1g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 62kcal | 4g | 7g | 2.1g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.6g | 4.5g | 1.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu