Nopea punajuurikeitto (pirkka)
Kiehautavesi, ja lisää sosepötkö.
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 174g | 96kcal | 3g | 20.8g | 0.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 69g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 69g | 59kcal | 1g | 3.1g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 309kcal | 8g | 47.8g | 10.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 155kcal | 4g | 23.9g | 5.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 77kcal | 2g | 12g | 2.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 50kcal | 1.3g | 7.7g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu