Aura-smetana

Sekoita murustettu Aurajuusto ja smetana.

Lisää mustapippuria sekä pikkunokare Dijon-sinappia.

Sekoita ja anna makuuntua jääkaapissa.

Lisukkeena pihville.

Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g227g750kcal4.5g5.7g79.5g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g76g258kcal15.2g0g22g0g
Dijonsinappi, Maille, Original10g6.6kcal0.4g0.8g0.3g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g2028kcal40.2g13g203.6g0.6g
Valittu annoskoko313g1014kcal20.1g6.5g101.8g0.3g
Annoskoko puolitettuna156g507kcal10.1g3.3g50.9g0.2g
Arvot/100g100g324kcal6.4g2.1g32.6g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=234414