Brownies (omatekoinen)
Sulata margariini ja suklaa kattilassa.
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Taloussuklaa, Fazer | 55g | 282kcal | 2.1g | 30.7g | 16.4g | 2.9g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 55g | 394kcal | 0g | 0g | 43.8g | 0g | |
| Sokeri | 76g | 308kcal | 0g | 75.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 60g | 78kcal | 7.9g | 0.2g | 5g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 49g | 177kcal | 6.4g | 34.3g | 1g | 1.8g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 4.1g | 16kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 14g | 88kcal | 1.9g | 0.5g | 8.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 2687kcal | 36.6g | 291.2g | 149.6g | 9.4g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 1343kcal | 18.3g | 145.6g | 74.8g | 4.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 672kcal | 9.2g | 72.8g | 37.4g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 5.9g | 46.6g | 23.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu