Ananaskakku
Munat ja sokeri vaahdoksi.
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
kuivat aineet keskenään sekaisin.
vesi+voi sulatetaan.
lisätään kulhoon vuorotellen jauhoseosta, rasvavesiseosta ja ananasmurskaa.
175 1 tunti
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Kkk0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 53g | 215kcal | 0g | 52.8g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 101g | 347kcal | 10.3g | 70.7g | 1.2g | 3.5g | |
| Leivinjauhe | 3.1g | 5.5kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.6g | 6.2kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 31g | 227kcal | 0.3g | 0.3g | 24.9g | 0g | |
| Vesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananasmurska eldorado | 44g | 27kcal | 0.2g | 6.4g | 0g | 0.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 51g | 73kcal | 6.4g | 0.2g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1800kcal | 34.8g | 266.2g | 62.8g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 900kcal | 17.4g | 133.1g | 31.4g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 450kcal | 8.7g | 66.6g | 15.7g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 288kcal | 5.6g | 42.6g | 10g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu