Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 223g | 250kcal | 49.1g | 0g | 6.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 41g | 58kcal | 5.1g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 37g | 95kcal | 2.2g | 1.2g | 8.9g | 0g | |
| Voi | 11g | 81kcal | 0.1g | 0g | 9.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 969kcal | 113g | 2.6g | 57.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 484kcal | 56.5g | 1.3g | 28.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 242kcal | 28.3g | 0.7g | 14.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 18.1g | 0.4g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu