Vadelmamansikkakiisseli

Lisää vadelmat ja mansikat kiehuvaan veteen.

Keitä pehmeiksi.

Lisää veteen suurustettu perunajauho.

Älä keitä enää.

Lisää makeutusaine.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 169g0kcal0g0g0g0g
Vadelma, tuore112g38kcal1.1g4.6g0.9g4.2g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 3.4g11kcal0g2.7g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g28g11kcal0.1g2.1g0.2g0.5g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0g0kcal0g0g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g124kcal2.4g19.2g2.2g9.4g
Valittu annoskoko313g62kcal1.2g9.6g1.1g4.7g
Annoskoko puolitettuna156g31kcal0.6g4.8g0.6g2.4g
Arvot/100g100g20kcal0.4g3.1g0.4g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=302378