Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 64g | 221kcal | 6.6g | 45g | 0.8g | 2.3g | |
Sokeri | 48g | 195kcal | 0g | 48g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.1g | 3.7kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 57g | 34kcal | 1.8g | 4g | 1.1g | 0g | |
Voi | 28g | 205kcal | 0.3g | 0.1g | 23g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 113g | 39kcal | 0.2g | 8g | 0.3g | 2g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 1394kcal | 18g | 211.8g | 50.4g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 313g | 697kcal | 9g | 105.9g | 25.2g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 349kcal | 4.5g | 53g | 12.6g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 2.9g | 33.9g | 8.1g | 1.4g |