Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g185g37kcal4.6g2.2g0.9g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g74g92kcal2.4g3g7.8g0g
Valkopippuri 0.4g1kcal0g0.2g0g0.1g
Suola, annos 3g0.7g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow52g5.2kcal0.8g0.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g270kcal15.6g12.4g17.4g0.2g
Valittu annoskoko312g135kcal7.8g6.2g8.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna156g68kcal3.9g3.1g4.4g0.1g
Arvot/100g100g43kcal2.5g2g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541