Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 69g | 114kcal | 2.7g | 15.1g | 4.8g | 0g | |
| Oliiviöljy | 86g | 757kcal | 0g | 0g | 85.6g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 128g | 26kcal | 0g | 8.3g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 30g | 6.8kcal | 0.4g | 0.5g | 0.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1808kcal | 6.2g | 47.8g | 181.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 904kcal | 3.1g | 23.9g | 90.6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 452kcal | 1.6g | 12g | 45.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1g | 7.6g | 29g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu