Ruusunmarjapirtelö
Kaikki aineet sekaisin ja nassuun.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Risenta ruusunmarjajauhe (Risenta), annos 15g | 3.1g | 9kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0.4g | |
| Piimä, rasvaton, maitokolmio, annos 150g | 307g | 95kcal | 10.4g | 13.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 228kcal | 21g | 36g | 0g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 114kcal | 10.5g | 18g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 57kcal | 5.3g | 9g | 0g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 37kcal | 3.4g | 5.8g | 0g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu