Muna-kermaviilikastike kalalle
Sekoita kermaviilin joukkoon keitetyt, murskatut munat.
Mausta tillisilpulla, pippureilla ja sitruunamehulla.
Anna tekeytyä kylmässä ennen tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Maumau
Mausta tillisilpulla, pippureilla ja sitruunamehulla.
Anna tekeytyä kylmässä ennen tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 144g | 122kcal | 4.5g | 6.6g | 8.6g | 0g | |
| Kananmuna, keitetty | 158g | 226kcal | 19.8g | 0.5g | 16.2g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 11g | 2.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 700kcal | 48.6g | 14.6g | 49.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 350kcal | 24.3g | 7.3g | 24.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 175kcal | 12.2g | 3.7g | 12.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 7.8g | 2.3g | 7.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu