Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 296g | 166kcal | 25.2g | 14.8g | 0.6g | 0g | |
| Valkosipuli | 4.7g | 5.1kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Persilja | 12g | 3.2kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 348kcal | 51.6g | 31.4g | 1.2g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 174kcal | 25.8g | 15.7g | 0.6g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 87kcal | 12.9g | 7.9g | 0.3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.3g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu