Juustoinen kinkkukiusaus
Sekoita ainekset keskenään.
Lisää joukkoon myös mustapippuria ja suolaa.
Mahdollisesti tinjamia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Anskunen
Lisää joukkoon myös mustapippuria ja suolaa.
Mahdollisesti tinjamia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Anskunen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 78g | 94kcal | 2.7g | 2.8g | 7.8g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 78g | 98kcal | 13.3g | 0.3g | 5.5g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 156g | 102kcal | 2.5g | 23.4g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 586kcal | 37g | 53g | 27g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 293kcal | 18.5g | 26.5g | 13.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 147kcal | 9.3g | 13.3g | 6.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 5.9g | 8.5g | 4.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu