Leipä perus (vaalea)
Kasataan leipa ja bonapetit 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmopalat (Oulainen), annos 25g | 1400g | 3500kcal | 133g | 574g | 64.4g | 98g | |
| Milbona edamer 22% (Milbona), annos 10g | 560g | 1658kcal | 134.4g | 2.8g | 123.2g | 0g | |
| Margariini 60%, keskiarvo | 336g | 1790kcal | 1.1g | 1.2g | 201.6g | 0g | |
| Kalkkunaleike (lidl) (Huhtahyvät), annos 250g | 840g | 672kcal | 126g | 4.2g | 8.4g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 6272g | 15238kcal | 789g | 1164.4g | 795.2g | 197.6g | |
| Valittu annoskoko | 3136g | 7619kcal | 394.5g | 582.2g | 397.6g | 98.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1568g | 3810kcal | 197.3g | 291.1g | 198.8g | 49.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 243kcal | 12.6g | 18.6g | 12.7g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu