Marsen pilttirahka
Piltit ja rahka sekaisin.
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 157g | 88kcal | 13.3g | 7.8g | 0.3g | 0g | |
| Piltti, mangosose, sokeriton, 125g | 78g | 39kcal | 0.4g | 9.4g | 0.4g | 0.6g | |
| Piltti, persikka-banaani 125 g | 78g | 47kcal | 0.4g | 11g | 0.4g | 0.9g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 1.9g | 7kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 630g | 362kcal | 28.2g | 59.8g | 2.2g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 315g | 181kcal | 14.1g | 29.9g | 1.1g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 158g | 90kcal | 7.1g | 15g | 0.6g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.5g | 9.5g | 0.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu