Kermakakku

6 munan kakkupohja

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Iirukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 41g59kcal5.2g0.1g4.2g0g
Sokeri 16g65kcal0g16g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 12g42kcal1.2g8.6g0.1g0.4g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 7.5g25kcal0g6.1g0g0.1g
Leivinjauhe 0.9g1.7kcal0g0.4g0g0g
Flora culinesse1.3g9kcal0g0g1g0g
Korppujauho 3.1g12kcal0.3g2.3g0g0.2g
Kuohukerma, lidl125g479kcal2.5g4.4g50.1g0g
Mansikkahillo 29g65kcal0.2g15.6g0g0.3g
Banaani, kuorittu 47g41kcal0.5g8.6g0.2g0.8g
Marianne suklaarakeet25g119kcal0.7g17.3g5g0g
Mehukatti sekajuomatiiviste6.3g8.1kcal0g2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana630g1852kcal21.2g162.8g121.2g3.6g
Valittu annoskoko315g926kcal10.6g81.4g60.6g1.8g
Annoskoko puolitettuna158g463kcal5.3g40.7g30.3g0.9g
Arvot/100g100g294kcal3.4g25.8g19.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=88649