Maailman paras pannukakku
Kevyt maito 8dl
Kananmuna 2
Vehnäjauho 4dl
Sokeri 1,5dl
suola 1tl
Vanilliinisokeri 1tl
leivinjauho 1tl
voi 100g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Anniina3
Kananmuna 2
Vehnäjauho 4dl
Sokeri 1,5dl
suola 1tl
Vanilliinisokeri 1tl
leivinjauho 1tl
voi 100g
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Anniina3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 1799g | 828kcal | 57.6g | 86.4g | 27g | 0g | |
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 225g | 495kcal | 29.5g | 1.1g | 41.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 585g | 2007kcal | 59.6g | 409.4g | 7g | 20.5g | |
| Sokeri | 287g | 1164kcal | 0g | 286.5g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 14g | 54kcal | 0g | 13.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 11g | 20kcal | 0.6g | 4.3g | 0g | 0.1g | |
| Voi | 225g | 1632kcal | 2.7g | 0.9g | 182.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6318g | 12396kcal | 300g | 1604g | 517.4g | 41.2g | |
| Valittu annoskoko | 3159g | 6198kcal | 150g | 802g | 258.7g | 20.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1580g | 3099kcal | 75g | 401g | 129.4g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 4.7g | 25.4g | 8.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu