Taikaruispitsaleipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Taikaruisviipaleet (Vaasan), annos 35g		105g	284kcal	11.6g	42g	6.1g	9g
Paprika, punainen		19g	4.8kcal	0.2g	0.9g	0.1g	0.4g
Herkkusieni		38g	6kcal	0.8g	0.1g	0.1g	0.6g
Savupekonikuutio pouttu 2013 (Pouttu), annos 200g		38g	122kcal	5.2g	0.2g	11.2g	0g
Mozzarella 17% (Pirkka)		113g	264kcal	22.5g	0.6g	19.1g	0g
Pizzamauste, 46 g purkki (Santa maria), annos 2g		3.7g	14kcal	0.5g	2.3g	0.3g	0g
Chili, jauhettu (), annos 6g		1.5g	5.3kcal	0.2g	0.8g	0.3g	0.5g
	Annoskoko tuplana	633g	1400kcal	82g	93.8g	74.4g	21g
	Valittu annoskoko	316g	700kcal	41g	46.9g	37.2g	10.5g
	Annoskoko puolitettuna	158g	350kcal	20.5g	23.5g	18.6g	5.3g
	Arvot/100g	100g	221kcal	13g	14.8g	11.8g	3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu