Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni, keitetty | 1027g | 1005kcal | 30.8g | 198.1g | 8.2g | 10.3g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1003g | 267kcal | 33.1g | 31.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 229g | 288kcal | 25.1g | 0.7g | 20.6g | 0g | |
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 802g | 1031kcal | 166.4g | 0g | 40.1g | 0g | |
Paprikajauhe | 4g | 13kcal | 0.6g | 0.7g | 0.5g | 1.5g | |
Korppujauho (Pirkka) | 60g | 215kcal | 8.4g | 42.1g | 1.3g | 3g | |
Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 16g | 101kcal | 0g | 0g | 11.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6320g | 5840kcal | 528.8g | 545.4g | 163.8g | 29.6g | |
Valittu annoskoko | 3160g | 2920kcal | 264.4g | 272.7g | 81.9g | 14.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1580g | 1460kcal | 132.2g | 136.4g | 41g | 7.4g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 8.4g | 8.6g | 2.6g | 0.5g |