Neppiksen makkarakastike vol 2
Einekset sekasin (eilisen jämät voi heittää sekaan kun uudet makkarat on paistettu)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g | 676g | 1488kcal | 94.7g | 6.8g | 121.7g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 226g | 744kcal | 4.5g | 6.8g | 78.9g | 0g | |
| Valkosipuli | 18g | 20kcal | 1.4g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Chili paprika punainen | 18g | 7.2kcal | 0.4g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 113g | 288kcal | 6.7g | 3.6g | 27g | 0g | |
| Valkopippuri | 4.5g | 13kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 1.2g | |
| Mustapippuri | 2.2g | 6.3kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
| Paprikajauhe | 4.5g | 15kcal | 0.7g | 0.8g | 0.6g | 1.7g | |
| Kukkakaali | 506g | 122kcal | 9.2g | 11.1g | 1.5g | 11.6g | |
| Voi | 32g | 229kcal | 0.4g | 0.1g | 25.6g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 113g | 371kcal | 2.3g | 3.4g | 39.4g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 113g | 287kcal | 6.6g | 3.6g | 26.9g | 0g | |
| Valkopippuri | 2.2g | 6.4kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.6g | |
| Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Eldorado sinihomejuusto | 90g | 360kcal | 14.4g | 0.9g | 32.9g | 0g | |
| Valkosipuli | 45g | 49kcal | 3.6g | 7.3g | 0.3g | 0.9g | |
| Herkkusieniä kokonaisia, säilyke (Eldorado), annos 115g | 257g | 54kcal | 4.9g | 6.7g | 0.8g | 0g | |
| Wilhelm Viherpippuri-sulatejuusto grillimakkara (Atria), annos 100g | 900g | 2700kcal | 108g | 8.1g | 225g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6336g | 13540kcal | 518.6g | 139.4g | 1162g | 35.6g | |
| Valittu annoskoko | 3168g | 6770kcal | 259.3g | 69.7g | 581g | 17.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1584g | 3385kcal | 129.7g | 34.9g | 290.5g | 8.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 8.2g | 2.2g | 18.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu