Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 460g | 656kcal | 57.5g | 1.4g | 47.1g | 0g | |
| Sokeri | 836g | 3395kcal | 0g | 835.5g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 418g | 2676kcal | 58.5g | 14.2g | 263.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 28g | 49kcal | 1.4g | 10.5g | 0g | 0.1g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 418g | 3011kcal | 4.2g | 4.2g | 334.5g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 488g | 222kcal | 14.6g | 23.4g | 7.3g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 544g | 1903kcal | 65.2g | 386g | 11.4g | 16.3g | |
| Annoskoko tuplana | 6384g | 23824kcal | 402.8g | 2550.4g | 1327.4g | 32.8g | |
| Valittu annoskoko | 3192g | 11912kcal | 201.4g | 1275.2g | 663.7g | 16.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1596g | 5956kcal | 100.7g | 637.6g | 331.9g | 8.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 39.9g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu