Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl5.6g20kcal0.1g0.2g2.1g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g14g8.5kcal1.6g0.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Mustikka metsä- 4.2g1.9kcal0g0.3g0g0.1g
Mansikka 7.9g3.7kcal0g0.7g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana64g70kcal3.4g4g4.2g0.6g
Valittu annoskoko32g35kcal1.7g2g2.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna16g18kcal0.9g1g1.1g0.2g
Arvot/100g100g110kcal5.3g6.3g6.6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=92224